Corso Personal Trainer 1°Livello

Rilascio Diploma Nazionale e Tesserino Tecnico

auto_stories Apprendimento

Il corso personal trainer di 1° livello è un programma di formazione altamente specializzato progettato per le persone interessate a perseguire una carriera nel campo delle scienze motorie. Grazie al corso personal trainer, imparerai come creare programmi di allenamento personalizzati adatti ai tuoi clienti, imparerai i principi di base dell'allenamento, come l'anatomia, la fisiologia e l'esecuzione corretta degli esercizi. Gli studenti avranno accesso a strutture e attrezzature all'avanguardia, nonché istruttori esperti con anni di esperienza nel settore. Il corso per diventare personal trainer è progettato per essere impegnativo e rigoroso, con particolare attenzione all'esperienza pratica e all'applicazione pratica. Diventare un personal trainer può essere un lavoro molto gratificante ed emozionante. Nel complesso, il Corso Personal Trainer di 1° livello è una scelta eccellente per le persone che vogliono trasformare la loro passione per il fitness in una carriera di successo. Con il suo curriculum completo, la formazione pratica e gli istruttori esperti, questo corso aiuterà gli studenti a raggiungere i loro obiettivi e diventare personal trainer altamente qualificati.

sports_kabaddi Esercitazioni

Grazie al corso Personal Trainer di 1° livello gli allievi approfondiranno le tematiche fondamentali del fitness, come l'anatomia e la fisiologia umana, la biomeccanica e la valutazione dello stato di salute. Si tratta di conoscenze necessarie per garantire l'efficacia e la sicurezza dei programmi di allenamento. Inoltre, gli studenti impareranno come utilizzare le diverse attrezzature, quali macchine cardio, pesi liberi e come progettare programmi di allenamento personalizzati, tenendo conto delle esigenze, delle abilità e dei limiti dei clienti. Tutto ciò permette di ottenere il massimo risultato dall'allenamento, sia per il dimagrimento, sia per la tonificazione, sia per aumentare la forza e la resistenza atletica. Si imparerà l'importanza della scelta dei giusti esercizi da eseguire, quali esercizi sono i più adatti al soggetto che si allena e quali è meglio eliminare, perché potenzialmente dannosi. Ogni partecipante dovrà portare con sé:

• Un abbigliamento comodo per la parte pratica;
• Certificato medico per svolgere Attività sportiva non agonistica;
• Un asciugamano (Dimensione telo da Mare).

workspace_premium Attestati

A termine del corso da Personal Trainer verrà rilasciato:

• Attestato di partecipazione della Postura e Benessere Academy;
• Diploma nazionale e Tesserino tecnico come Personal Trainer 1° Livello riconosciuto a livello Nazionale da Libertas (ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e Ministero del Lavoro).

I diplomi e Tesserini tecnici verrano rilasciati gratuitamente, in Formato Digitale, ossia in formato Pdf, oppure si può richiedere la stampa del Diploma con un prezzo aggiuntivo.

business_center Opportunità

Dopo aver frequentato il corso Personal Trainer avrai acquisito sia conoscenze pratiche che teoriche, così da poter svolgere la tua attività in modo professionale all'interno di centri sportivi, palestre, studi privati.

checklist Requisiti

Per accedere al corso Personal Trainer 1°Livello è necessario aver conseguito una delle seguenti qualifiche:

• Laureato/studente in scienze motorie o corsi di laurea affini;
• Liceo Scientifico ad indirizzo sportivo.
• Corso Istruttore fitness e sala pesi con la Postura e Benessere Academy

pending_actions Durata

Il corso per diventare personal trainer 1° Livello si articola in 2 weekend di formazione, sabato e domenica, dalle ore 10.00 alle ore 18.00 con un ora di pausa pranzo, un totale 32 ore. Inoltre, è previsto un attività di tirocinio per accedere al livello successivo.

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