Menu Contattaci Scrivici su WhatsApp

Corso Istruttore Ginnastica Posturale

Rilascio diploma nazionale CONI/ASI e qualifica da Istruttore ginnastica posturale

Date del corso

In programma dal 07/11/2020 al 08/11/2020, dalle 09:00 alle 18:00

Costo del corso

In offerta a 249,00 euro anziché 349,00 euro (risparmi 100,00 euro), comprensivi di ogni ulteriore spesa prevista dal corso

Location del corso

Palestra Star Fitness, Via dell'Acquedotto del Peschiera, 138, Roma, RM, Italia

Iscriviti al corso

La ginnastica posturale è una disciplina importantissima per il benessere psico-fisico del nostro organismo. Questo tipo di ginnastica aiuta a trovare la giusta posizione per la colonna vertebrale e di conseguenza a prevenire fastidiosi dolori legati legati al mal di schiena. La ginnastica posturale è un'insieme di esercizi volti a ristabilire l'equilibrio muscolare, in particolar modo, si tratta di una serie di movimenti, basati sul miglioramento della postura corretta e sul conoscere se stessi e la propria postura.

Finalità del corso

La finalità del corso Istruttore Ginnastica posturale è formare personale qualificato in ginnastica posturale in grado di insegnare e condurre lezioni. Il corso da istruttore di ginnastica posturale prevede molte ore di pratica. Alla fine del corso si acquisiranno:

Requisiti di partecipazione

Per poter accedere al corso per diventare Istruttore Ginnastica Posturale è necessario uno dei seguenti requisiti:

Per poter effettuare il corso è obbligatorio portare in sede di formazione il Certificato di buona salute per attività non agonista.

Certificazioni rilasciate

Postura e benessere, grazie all'affiliazione all'Ente di Promozione Sportiva ASI, ente Riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell'interno e aderente allo Snaq della scuola dello sport del Coni, può contare sul rilascio diretto da parte dell'ente stesso Asi di un Diploma Nazionale da istruttore Ginnastica Posturale che consentirà al corsista di lavorare legalmente in Italia.

Cos'è lo snaq?

Lo snaq è il documento utilizzato dal Coni per organizzare il sistema di Qualifiche e Certificazioni dei tecnici sportivi armonizzandolo alle linee comunitarie del Quadro Europeo di Qualifiche. Difatti, in un mercato sempre più internazionale e contraddistinto da un altro grado di mobilità delle persone, è fondamentale formarsi attraverso dei sistemi didattici condivisi.



Sbocchi lavorativi

Con la qualifica da istruttore ginnastica posturale, i diplomati potranno spendere le competenze acquisite in un vastissimo mercato, sempre in crescita, come:

Durata della formazione

Programma corso Istruttore di Ginnastica Posturale

  1. Introduzione alla postura e alla posturologia
  2. Nuovo approccio sistematico alla postura 
  3. Definizione di postura
  4. Anatomia e fisiologia della colonna vertebrale 
  5. I principali recettori posturali
  6. Sistema tonico posturale
  7. Uso corretto della Colonna Vertebrale in posizione eretta e seduta
  8. Biomeccanica posturale e respiratoria
  9. Esercizi di ginnastica  respiratoria
  10. Educazione Posturale: gli esercizi per imparare a controllare la colonna vertebrale
  11. Ginnastica Antalgica: gli esercizi per eliminare il dolore (esercizi antalgici per Lombalgia, Cervicalgia)
  12. Esercizi di equilibrio e propriocezione
  13. Esercizi di mobilità articolare
  14. Mobilizzazione vertebrale e decompressione discale
  15. Rinforzo, resistenza e stabilizzazione muscolare
  16. Organizzazione lezione posturale di gruppo con l'utilizzo di piccoli attrezzi
  17. Protocollo di lavoro specifico: per Lombalgia e Cervicalgia in fase acuta
  18. Patologie del rachide, cosa fare in caso di Spondilolistesi, Scoliosi, Ipercifosi dorsale, Artosi, Osteoporosi
  19. Mal di schiena: come è possibile prevenire e curare il mal di schiena
  20. Esame finale scritto

Docenti del Corso Istruttore Ginnastica Posturale

Alessio Guaglianone, Posturologo, Massoterapista

Materiale didattico

Al termine delle procedure di registrazione e saldo, le dispense relative al corso in formato PDF verranno inviate una settimana prima della data di inizio del corso.

Metodi di pagamento

Al termine della procedura di registrazione riceverete una email con la rispettiva fattura proforma che potrete saldare mediante:


Vuoi acquistare altri corsi? Compila il seguente modulo per ricevere la Promozione Completa subito il modulo per avere maggiori informazioni

Altri Corsi Scuola in Posturologia, Scuola Massaggi, Corsi Istruttore Fitness, Corsi Online, Corsi di Specializzazione

Iscriviti al corso

Postura e Benessere Academy | Formiamo Professionisti del Benessere