Corso Istruttore Ginnastica Posturale
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Corso Istruttore Ginnastica Posturale

Diploma Nazionale ASI (ente di promozione sportiva riconosciuto Coni)

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La ginnastica posturale è diventata negli ultimi anni tra le attività maggiormente richiesta all'interno delle palestre e centri fitness. La ginnastica posturale è una disciplina importantissima per il benessere psico-fisico del nostro organismo. Questo tipo di ginnastica aiuta a trovare la giusta posizione per la colonna vertebrale e di conseguenza a prevenire fastidiosi dolori legati legati al mal di schiena. La ginnastica posturale è un'insieme di esercizi volti a ristabilire l'equilibrio muscolare, in particolar modo, si tratta di una serie di movimenti, basati sul miglioramento della postura corretta e sul conoscere se stessi e la propria postura.

Finalità del corso Istruttore Ginnastica Posturale

Il corso per diventare Istruttore Ginnastica posturale ti fornirà gli strumenti necessari per diventare un professionista certificato in grado di condurre lezioni di gruppo e condurre i tuoi allievi verso un processo di benessere psicofisico. Il corso da istruttore di ginnastica posturale prevede molte ore di pratica. Alla fine del corso si acquisiranno:

Requisiti di partecipazione

Per poter accedere al corso per diventare Istruttore Ginnastica Posturale è necessario uno dei seguenti requisiti:

Come da disposizioni governative è obbligatorio il possesso del Green Pass o in alternativa del Tampone per poter accedere ai corsi in sede.

Certificazioni rilasciate

Postura e benessere, grazie all'affiliazione all'Ente di Promozione Sportiva ASI, ente Riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell'interno e aderente allo Snaq della scuola dello sport del Coni, può contare sul rilascio diretto da parte dell'ente stesso Asi di un Diploma Nazionale da istruttore Ginnastica Posturale che consentirà al corsista di lavorare legalmente in Italia.

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Cos'è lo snaq?

Lo snaq è il documento utilizzato dal Coni per organizzare il sistema di Qualifiche e Certificazioni dei tecnici sportivi armonizzandolo alle linee comunitarie del Quadro Europeo di Qualifiche. Difatti, in un mercato sempre più internazionale e contraddistinto da un altro grado di mobilità delle persone, è fondamentale formarsi attraverso dei sistemi didattici condivisi.



Sbocchi lavorativi

Con la qualifica da istruttore ginnastica posturale, i diplomati potranno spendere le competenze acquisite in un vastissimo mercato, sempre in crescita, come:

Durata della formazione

Programma corso Istruttore di Ginnastica Posturale

  1. Introduzione alla postura e alla posturologia
  2. Nuovo approccio sistematico alla postura 
  3. Definizione di postura
  4. Anatomia e fisiologia della colonna vertebrale 
  5. Le principali patologie della colonna: ernia del disco, protrusione, discopatia, spondilolistesi, scoliosi
  6. Biomeccanica posturale e respiratoria
  7. Esercizi di ginnastica respiratoria
  8. Educazione Posturale: gli esercizi per imparare a controllare la colonna vertebrale
  9. Esercizi di equilibrio e propriocezione
  10. Esercizi di mobilità articolare
  11. Mobilizzazione vertebrale e decompressione discale
  12. Rinforzo, resistenza e stabilizzazione muscolare
  13. Organizzazione lezione posturale di gruppo con l'utilizzo di piccoli attrezzi
  14. Esercizi per eliminare il mal di schiena
  15. Esercizi eliminare le tensioni sul tratto cervicale
  16. Esame finale scritto

Docenti del Corso Istruttore Ginnastica Posturale

Alessio Guaglianone, Posturologo, Massoterapista

Materiale didattico

Al termine delle procedure di registrazione e saldo, le dispense relative al corso in formato PDF verranno inviate una settimana prima della data di inizio del corso.

Metodi di pagamento

Al termine della procedura di registrazione riceverete una email con la rispettiva fattura proforma che potrete saldare mediante:

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