Corso Personal Trainer Roma Riconosciuto | Diploma

Formazione teorica e pratica per diventare Personal Trainer

Ami lo sport, ti alleni in palestra e vorresti conoscere meglio il funzionamento del corpo umano e i principi dell'allenamento? Oppure desideri iniziare un percorso formativo per avvicinarti al mondo del Personal Training?

Il Corso Personal Trainer a Roma di Postura Benessere Academy è pensato per chi vuole approfondire le proprie conoscenze nel campo del fitness, dell'attività motoria e della programmazione dell'allenamento. Il percorso è aperto anche a chi non possiede una precedente qualifica nel settore e desidera costruire le proprie competenze partendo dalle basi, nel rispetto delle condizioni previste per la partecipazione e per il conseguimento del diploma. Durante la formazione approfondirai argomenti come anatomia, fisiologia, biomeccanica, principi dell'allenamento, sviluppo della forza, ipertrofia, allenamento cardiovascolare e functional training.

Imparerai inoltre a comprendere le esigenze delle persone, conoscere le principali metodologie di allenamento e sviluppare le basi per la costruzione di programmi personalizzati.

La formazione si svolge a Roma attraverso lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche, con un programma strutturato per accompagnare i partecipanti nell'apprendimento progressivo dei contenuti.

Non serve aver già fatto della tua passione una professione per iniziare a formarti: il primo passo è acquisire conoscenze solide e comprendere le responsabilità legate al lavoro nel settore del fitness.

Hai già frequentato il Corso Sala Pesi di Postura Benessere Academy? Puoi accedere direttamente al secondo weekend del Corso Personal Trainer, secondo le condizioni previste dall'Academy.

auto_stories Apprendimento

Grazie al nostro corso per diventare Personal Trainer Riconosciuto, acquisirai conoscenze approfondite su anatomia, fisiologia, nutrizione, biomeccanica, principi dell'allenamento e molto altro ancora. Durante il corso di formazione Personal Trainer imparerai anche come creare programmi di allenamento personalizzati per i tuoi clienti, tenendo conto delle loro esigenze, obiettivi e limitazioni. Potrai entrare in contatto con altri professionisti del settore, costruendo una rete di collegamenti utili per il tuo futuro lavorativo.

sports_kabaddi Esercitazioni

Grazie al corso Personal Trainer Riconosciuto, gli allievi approfondiranno le tematiche fondamentali del fitness, come l'anatomia e la fisiologia umana, la biomeccanica e la valutazione dello stato di salute. Si tratta di conoscenze necessarie per garantire l'efficacia e la sicurezza dei programmi di allenamento. Inoltre, gli studenti impareranno come utilizzare le diverse attrezzature, quali macchine cardio, pesi liberi e come progettare programmi di allenamento personalizzati, tenendo conto delle esigenze, delle abilità e dei limiti dei clienti. Ogni weekend è strutturato per combinare sessioni teoriche con esercitazioni pratiche, garantendoti un apprendimento completo e coinvolgente. Ogni partecipante dovrà portare con sé:

• Un abbigliamento comodo per la parte pratica;
• Certificato medico per svolgere Attività sportiva non agonistica;
• Un asciugamano (Dimensione telo da Mare).

workspace_premium Attestati

A termine del corso da Personal Trainer verrà rilasciato:

• Diploma Personal Trainer Riconosciuto 3°Livello a livello Nazionale Eps Coni (Ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e Ministero del Lavoro), Il brevetto Personal Trainer è fondamentale per lavorare nel settore del fitness.
• Attestato di Personal Trainer della Postura e Benessere Academy;
• Diploma Personal Trainer valido con la Nuova Riforma dello Sport.

Il costo del diploma e Tesserino tecnico è incluso nel prezzo, in Formato Digitale, ossia in formato Pdf e vengono rilasciati entro un mese dal superamento dell'esame.

business_center Opportunità

Il percorso fornisce competenze nell'ambito della programmazione e conduzione dell'allenamento personale. In base alla formazione posseduta, alle qualifiche conseguite e al contesto nel quale si opera, un Personal Trainer può svolgere la propria attività in differenti ambienti dedicati al fitness e all'attività motoria. Tra i possibili contesti professionali rientrano palestre, centri fitness, studi e strutture sportive, nel rispetto delle qualifiche possedute e della normativa applicabile.

Il percorso prevede inoltre, secondo le condizioni indicate dall'organizzazione, la possibilità di svolgere un tirocinio presso centri associati.

checklist Requisiti

Il corso è aperto a tutti gli appassionati di fitness, sport, movimento e benessere che desiderano approfondire le proprie conoscenze sull'allenamento e intraprendere un percorso formativo nel settore. Il percorso è rivolto a:

• Appassionati di fitness e allenamento in palestra.
• Persone che desiderano trasformare la propria passione per lo sport in un'opportunità professionale.
• Principianti che vogliono acquisire solide basi teoriche e pratiche.
• Istruttori fitness che desiderano ampliare le proprie conoscenze.
• Studenti e laureati in Scienze Motorie che vogliono arricchire la propria preparazione.
• Operatori del benessere interessati al mondo dell'attività motoria.

Chi ha già frequentato il Corso Sala Pesi di Postura Benessere Academy può accedere direttamente al secondo weekend del Corso Personal Trainer a Roma, secondo le condizioni organizzative e didattiche previste dall'Academy.

Questa opportunità consente di valorizzare le competenze già acquisite durante la formazione precedente e di proseguire il percorso di apprendimento concentrandosi sugli argomenti successivi del programma.

È un vantaggio dedicato a chi ha già scelto Postura Benessere Academy per la propria formazione nel settore del fitness e desidera continuare a sviluppare le proprie competenze nell'ambito del Personal Training.

pending_actions Durata

La formazione comprende lezioni dedicate agli aspetti teorici del Personal Training e momenti di applicazione pratica. Il percorso pubblicato prevede 3 weekend di formazione in presenza a Roma, per un totale di 50 ore. Durante le lezioni vengono affrontati gli argomenti del programma attraverso spiegazioni, approfondimenti ed esercitazioni coerenti con gli obiettivi formativi. Per partecipare alle attività pratiche è necessario presentarsi con abbigliamento comodo e rispettare le indicazioni organizzative comunicate dalla segreteria, comprese quelle relative alla documentazione sanitaria eventualmente richiesta.

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