Corso Istruttore Ginnastica Posturale Online | 1° livello
Corso Ginnastica Posturale Riconosciuto a livello Nazionale
Il Corso Istruttore di Ginnastica Posturale Online – 1° Livello è un percorso formativo pensato per chi desidera acquisire competenze specifiche nell'ambito della ginnastica posturale, dell'educazione al movimento e della programmazione di esercizi e lezioni. Il corso si svolge interamente online e in diretta live, attraverso 2 giornate di formazione, durante le quali i partecipanti possono seguire le lezioni, interagire direttamente con il docente, porre domande e approfondire gli aspetti teorici e pratici della ginnastica posturale. Il percorso affronta argomenti relativi alla postura, all'anatomia della colonna vertebrale, alla respirazione, alla mobilità articolare, allo stretching, alla stabilizzazione muscolare, all'equilibrio e alla propriocezione. La formazione comprende una parte teorica e una parte pratica, con esercitazioni guidate dal docente direttamente durante le giornate live. Al termine del percorso è previsto un esame finale scritto e/o pratico, secondo le modalità indicate dalla scuola.
auto_stories Apprendimento
Il corso istruttore di ginnastica posturale online è un programma di formazione completo progettato per fornire alle persone le conoscenze e le competenze per diventare istruttori di ginnastica posturale certificati. Il programma copre tutti gli aspetti della ginnastica posturale, compresa la teoria e la pratica dell'allineamento posturale, le tecniche di respirazione e i movimenti che promuovono equilibrio, flessibilità e forza. Per diventare un istruttore di Ginnastica Posturale online, è possibile seguire un corso che offre le conoscenze teoriche e pratiche necessarie a condurre una lezione di gruppo in modo sicuro ed efficace. Il corso è tenuto da formatori esperti, che forniscono formazione pratica e orientamento per aiutare i partecipanti a sviluppare le loro abilità e la fiducia nell'insegnamento della ginnastica posturale
sports_kabaddi Esercitazioni
Il corso Istruttore Posturale online, diviso in moduli, è stato pensato per fornire ai partecipanti le tecniche più innovative per riequilibrare le posture scorrette ed un insieme di esercizi per la gestione e programmazione delle lezioni gruppo. Durante le lezioni, si impareranno metodologie di lavoro utili a raggiungere obiettivi ben precisi, quali ad esempio, il rinforzo muscolare, la flessibilità, la consapevolezza corporea, la respirazione e la prevenzione delle patologie da posture scorrette. Il corso ti fornirà una solida comprensione delle diverse tecniche di ginnastica posturale, consentendoti di creare programmi di allenamento personalizzati per i tuoi clienti. Il nostro approccio all'insegnamento è incentrato sulla pratica e sull'applicazione pratica delle tecniche di ginnastica posturale. Durante il corso istruttore posturale, imparerai le migliori strategie per migliorare la postura delle persone e correggere gli squilibri muscolari. Durante il corso, ogni partecipante dovrà munirsi di:
- Un dispositivo tablet o PC con una connessione internet stabile per garantire un'esperienza di apprendimento fluida e senza interruzioni.
- Un abbigliamento comodo per la parte pratica;
- Un tappetino, una bacchetta di legno, overball ed elastico;
- Un asciugamano (Dimensione telo da Mare).
workspace_premium Attestati
A termine del corso istruttore Ginnastica Posturale online verrà rilasciato:
- Attestato Ginnastica Posturale della Postura e Benessere Academy valido per accedere alla Scuola online di Posturologia.
- Diploma Ginnastica Posturale, Istruttore 1° livello, riconosciuto a livello Nazionale Eps Coni (Ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e Ministero del Lavoro), e tesserino tecnico fondamentale per lavorare nel settore del fitness come tecnico posturale.
- Diploma Ginnastica Posturale valido con la Nuova Riforma dello Sport.
Il costo del diploma e Tesserino tecnico è incluso nel prezzo, in Formato Digitale, ossia in formato Pdf e vengono rilasciati entro un mese dal superamento dell'esame.
business_center Opportunità
Dopo aver frequentato il corso online istruttore Ginnastica Posturale otterrai un riconoscimento ufficiale che attesterà le tue competenze come istruttore Ginnastica Posturale, permettendoti di lavorare in palestre e centri fitness di alto livello così da poter svolgere la tua attività in modo professionale
Tirocinio nei Centri Associati: Al termine del corso, avrai la possibilità di fare un tirocinio presso i nostri centri associati, per mettere in pratica ciò che hai appreso e acquisire esperienza sul campo.
checklist Requisiti
Il corso è rivolto a chi desidera iniziare un percorso formativo nella ginnastica posturale, senza dover necessariamente possedere una precedente qualifica da istruttore, se ammesso dall'ente certificatore. È particolarmente indicato per:
- Principianti interessati al mondo della postura e del movimento.
- Appassionati di attività fisica e benessere.
- Aspiranti istruttori che desiderano costruire le proprie conoscenze di base.
- Personal trainer e istruttori fitness che vogliono approfondire le tecniche posturali.
- Operatori del benessere interessati ad ampliare la propria preparazione.
- Professionisti del movimento che desiderano integrare nuove metodologie nella propria attività.
Non è necessario essere già esperti di ginnastica posturale per seguire i contenuti didattici. Una conoscenza di base di anatomia e biomeccanica è utile per comprendere meglio gli argomenti, ma può essere indicata come consigliata e non obbligatoria se compatibile con i requisiti del diploma.
pending_actions Durata
Il corso online da Istruttore Ginnastica Posturale si svolgerà in un weekend, dalle ore 9.00 alle ore 17.00 con un ora di pausa pranzo, per un totale di 16 ore, dedicata al ripasso dell'intero programma, durante la quale il docente sarà sempre online per rispondere alle tue domande e approfondire i concetti fondamentali.
list_alt Programma
Programma di Formazione
- L'importanza della ginnastica posturale
- Il ruolo dell'istruttore di ginnastica posturale
- Differenza tra postura e posturologia
- Nuovo approccio funzionale alla ginnastica posturale
- Concetto di postura
- Anatomia e fisiologia della colonna vertebrale
- Introduzione alle patologie più frequenti della colonna vertebrale: ernia, protrusione, spondilolistesi e discopatia
- L'importanza della Respirazione: il diaframma
- Biomeccanica respiratoria
- Esercizi di respirazione diaframmatica e ginnastica respiratoria
- Esercizi di educazione posturale: uso corretto della colonna vertebrale
- Esercizi di mobilità articolare e stretching
- Esercizi di mobilizzazione della colonna vertebrale
- Esercizi di potenziamento, resistenza e stabilizzazione muscolare
- Esercizi di equilibrio e propriocezione
- Come programmare una lezione di gruppo
- Protocollo pratici di lavoro per tratto cervicale, lombo-sacrale e dorsale
- Esame scritto e/o pratico in base al numero di iscritti
school Formatori
Alessio Guaglianone
Laureato in Scienze Motorie e Scienze della Nutrizione, Massoterapista ed esperto in Posturologia. Svolge la sua professione principalmente a Roma da anni e collabora con molti centri prestigiosi di tutta Italia, aiutando le persone a risolvere problematiche relative ad una postura scorretta o problematiche muscolari grazie ad una attenta Valutazione e Rieducazione Funzionale Motoria. Svolge da anni corsi di alta formazioni riconosciuti a livello Nazionale ed Internazionale, nel campo della Posturologia, Personal Trainer e Massaggi.
Continua la tua formazione
Il Corso Istruttore di Ginnastica Posturale Online può rappresentare una prima tappa all'interno di un percorso formativo più ampio.
Chi desidera approfondire ulteriormente il settore può valutare:
- Corsi di Posturologia online
- Scuola di Posturologia online
- Corso istruttore Pilates Posturale online
- Corso di Attività Fisica Adattata online
- Corso Personal Trainer Online riconosciuto
- Corso istruttore Pilates online
In questo modo è possibile costruire progressivamente una preparazione più ampia nell'ambito della postura, del movimento e dell'attività fisica.
