Corso Istruttore Pilates Avanzato 3°livello

Corso Istruttore Pilates Avanzato 3°livello

16 ore di corso in 1 weekend di 2 giorni

auto_stories Apprendimento

Il Pilates è una disciplina importantissima per il benessere psico-fisico sempre più richiesta nelle palestre e centri fitness. Gli esercizi proposti nel metodo Pilates, livello avanzato, mirano ad analizzare l'evoluzione degli esercizi base e intermedi e renderli adeguati alle esigenze dei propri allievi. Il corso per diventare istruttore Pilates con livello avanzato fornisce le conoscenze teoriche e pratiche per utilizzare gli esercizi su atleti e clienti sportivi.

sports_kabaddi Esercitazioni

Grazie al corso da Istruttore Pilates livello Avanzato si lavorerà praticamente su tutti gli esercizi del pilates, soprattutto sulla progressione e regressione degli esercizi e come differenziarli in base al livello del tuo cliente e della tua classe. Ogni partecipante dovrà portare con sé:

workspace_premium Attestati

A termine del corso istruttore Pilates livello avanzato verrà rilasciato:

business_center Opportunità

Dopo aver frequentato il corso istruttore Pilates livello avanzato avrai acquisito sia conoscenze pratiche che teoriche, così da poter svolgere la tua attività in modo professionale. L'istruttore di Pilates è molto richiesto all'interno di Centri Fitness/Palestre, Studi Medici e centri Olistici.

checklist Requisiti

Per poter accedere al corso istruttore Pilates livello avanzato è necessario essere in possesso della qualifica Istruttore Pilates, riconosciuta Coni.

pending_actions Durata

Il corso da Istruttore Pilates livello avanzato si articola in 1 weekend di formazione, sabato e domenica, per un totale 16 ore.

Programma

Prima giornata
  • Ripasso esercizi base Pilates Matwork
  • Biomeccanica e corretta esecuzione esercizi livello avanzato
  • Esercizi Pilates livello Avanzato per categoria
  • Addominali, Parte Inferiore del Corpo, Parte Superiore del Corpo, Allungamenti e Rilassamento
Seconda giornata
  • Programmazione, gestione e organizzazione di una lezione di gruppo e progressione di livello
  • Adattamenti per chi è soggetto a patologie, debolezza o problematiche particolari
  • Pilates in Piedi
  • Esame Finale Pratico e Teorico