Corso Istruttore Fitness Metabolico Online | 16 Ore
Approfondisci attività fisica, metabolismo e programmazione dell'esercizio per sviluppare competenze specifiche nel fitness metabolico.
Il Corso Istruttore Fitness Metabolico Online di Postura e Benessere Academy è un percorso di formazione dedicato ai laureati e agli studenti in Scienze Motorie e ai Personal Trainer in possesso dei requisiti richiesti, interessati ad approfondire il ruolo dell'attività fisica nella prevenzione e nella gestione dei principali fattori di rischio metabolico.
Sedentarietà, sovrappeso, alterazioni della glicemia e ipertensione sono condizioni che richiedono attenzione e un approccio multidisciplinare. In questo contesto, il movimento può rappresentare una componente importante di uno stile di vita attivo, purché venga proposto in modo appropriato e nel rispetto delle condizioni individuali.
Il corso approfondisce i principi dell'attività motoria in presenza di condizioni quali diabete di tipo 2, ipertensione e osteoporosi, con particolare attenzione alla valutazione iniziale, alla programmazione dell'esercizio e alla collaborazione con i professionisti sanitari.
La formazione si svolge online e prevede 16 ore distribuite in un weekend, con approfondimenti teorici ed esercitazioni pratiche.
Vuoi ampliare le tue competenze nel settore del fitness e dell'attività motoria adattata? Scopri il programma del corso e verifica i requisiti per partecipare.
auto_stories Apprendimento
Il fitness metabolico approfondisce il rapporto tra attività fisica, capacità funzionale e fattori di rischio legati alla salute metabolica e cardiovascolare. Per un professionista del movimento, acquisire queste conoscenze significa comprendere meglio le caratteristiche delle persone che possono necessitare di un'attività fisica adattata e riconoscere quando è opportuno coinvolgere il medico o altri professionisti sanitari.
Il corso ha finalità formative e non abilita a diagnosticare patologie, prescrivere terapie o svolgere attività sanitarie riservate.
sports_kabaddi Esercitazioni
Al termine del corso istruttore Fitness Metabolico online, i partecipanti acquisiranno una serie di competenze indispensabili per affrontare situazioni complesse nell'ambito dell'allenamento fisico, soprattutto in presenza di disordini metabolici come ipertensione, diabete e obesità. Il corso istruttore Fitness Metabolico online offrirà anche una panoramica sui protocolli di base per definire programmi di allenamento specifici. I partecipanti impareranno a strutturare sedute sia a corpo libero che utilizzando attrezzature per il potenziamento muscolare, come macchine da palestra e altri strumenti tecnici. Questo approccio permetterà di adattare ogni attività alle specifiche condizioni di salute dei clienti, integrando conoscenze teoriche con competenze pratiche. I trainer saranno formati per diventare più consapevoli sull'importanza di un approccio integrato che tenga conto delle condizioni patologiche, offrendo soluzioni personalizzate per ogni individuo.
Ogni partecipante dovrà portare con sé:
- Abbigliamento comodo per la parte pratica;
- Un asciugamano (Dimensione telo da Mare).
workspace_premium Attestati
A termine del corso istruttore Fitness Metabolico verrà rilasciato:
- Attestato di partecipazione della Postura e Benessere Academy;
- Diploma Fitness Metabolico e Tesserino tecnico come Istruttore in "Fitness Metabolico", riconosciuto a livello Nazionale (ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e Ministero del Lavoro).
- Diploma Fitness Metabolico valido con la Nuova Riforma dello Sport.
I diplomi e Tesserini tecnici verranno rilasciati gratuitamente, in Formato Digitale, ossia in formato Pdf.
business_center Opportunità
Dopo aver frequentato il corso istruttore Fitness Metabolico online avrai acquisito sia conoscenze pratiche che teoriche, così da poter svolgere la tua attività in modo professionale all'interno di centri sportivi, palestre, studi personal, studi medici e centri di rieducazione funzionale.
checklist Requisiti
Il corso è pensato per professionisti e futuri professionisti del movimento che desiderano approfondire le conoscenze relative all'esercizio fisico e alle condizioni metaboliche. In particolare, è rivolto a:
- Laureati o studenti in Scienze Motorie o corsi di laurea affini;
- Personal Trainer in possesso di una qualifica riconosciuta e dei requisiti richiesti.
- Professionisti dell'attività motoria interessati ad approfondire l'allenamento adattato.
pending_actions Durata
Il corso istruttore di Fitness Metabolico online si articola in 1 weekend di formazione, sabato e domenica, dalle ore 09.00 alle ore 17.00 con un ora di pausa pranzo, per un totale 16 ore.
list_alt Programma
Weekend di Formazione
La figura del laureato in scienze motorie in ambito medico-sanitario e relative aree d’intervento:
- Aree d’intervento del professionista laureato in scienze motorie in un protocollo riabilitativo
- Equipe sanitaria nel percorso riabilitativo
- Anamnesi e colloquio iniziale
Sedentarietà e malattie metaboliche: - Correlazione tra inattività fisica e malattie metaboliche
- Importanza dello sport ai fini della prevenzione della salute
- Adattamento corporeo e movimento
Ipertensione: in Italia una persona su due ne soffre: - Cenni sull’ipertensione e sull’epidemiologia della malattia
- Correlazione tra ipertensione e inattività fisica
- Adattamenti corporei dell’iperteso all’attività fisica
- Pratica: primi passi all’attività sportiva e ausilio di strumentazione.
- Pratica: stilare un programma a breve e a lungo termine
- Pratica sul campo.
Diabete, la malattia del ricambio: - Cenni sul diabete di tipo II e di tipo II
- Epidemiologia e incidenza sul ssn
- Cosa tenere sotto osservazione e regole fondamentali.
- L’importanza del ciclo circadiano
- Pratica: che tipo di allenamento prediligere
- Pratica: stilare un programma sul breve e lungo termine
- Pratica sul campo
Osteoporosi e lo sport: connubio perfetto: - Cenni sull’osteoporosi e cause connesse
- Correlazione osteoporosi ed inattività fisica
- Pratica: esercizi efficaci contro l’osteoporosi
- Pratica: stilare un programma sul lungo periodo
- Pratica sul campo
school Formatori
Emilio Notaro
Laureato in Scienze motorie, sport e salute con specializzazione magistrale in attività motoria preventiva e adattata. Diplomato in Osteopatia (D.O.) presso la Fisiomedic Academy di Seregno (MB). Svolge il suo lavoro a Roma e in Sicilia in diversi centri poliambulatoriali lavorando in team con diverse figure mediche e sanitarie. Collabora da molti anni con la FIGC nell'ambito della valutazione e recupero funzionale degli under 13 nei CFT regionali del Lazio. Si occupa principalmente di problematiche legate alla postura e di tutte quelle problematiche a carico della colonna vertebrale e dello scheletro appendicolare attraverso trattamenti manuali e adoperando in maniera importante la Chinesiologia e gli aspetti del recupero funzionale sia in palestra sia in campo quando di tratta di atleti.
