Corso Preparatore Atletico Online 1° Livello
Corso per preparatore atletico riconosciuto a livello Nazionale
Se sei appassionato di sport e desideri avviare una carriera come preparatore atletico, questo corso di 1° livello è la scelta ideale per te! Sviluppato per fornirti le competenze fondamentali necessarie per progettare e gestire programmi di preparazione atletica, il corso da preparatore atletico è riconosciuto a livello nazionale e si svolgerà completamente online, offrendo la massima flessibilità e comodità.
auto_stories Apprendimento
Il corso professionale per preparatore atletico affronta le tematiche fondamentali della preparazione tecnica e fisica in un’interessante combinazione tra alta teoria e pratica applicata sul campo. Il Corso da preparatore atletico fornirà i Principi di preparazione atletica, Fondamenti teorici e pratici per l'allenamento di sport di squadra e individuali. Inoltre, fornirà nozioni su Nutrizione e recupero, Nozioni essenziali per supportare gli atleti nella loro preparazione fisica e mentale
sports_kabaddi Esercitazioni
Durante il corso da preparatore atletico si scoprirà come fare un programmazione e periodizzazione dell'allenamento: Creazione di piani di allenamento su misura per diverse discipline sportive. Come effettuare una Valutazione e monitoraggio degli allenamenti con Tecniche per analizzare le prestazioni e adattare i programmi in base ai progressi degli atleti.
workspace_premium Attestati
Al termie del corso di Preparatore Atletico verrà rilasciato
- Diploma nazionale di qualifica tecnica per "Preparatore Altetico" riconosciuto Eps/Coni
- Tesserino tecnico nazionale
- Attestato di Partecipazione Postura Benessere Academy
- Iscrizione nell’albo nazionale dei tecnici
business_center Opportunità
Il corso per diventare Preparatore Atletico può essere speso immediatamente sul mercato in ambito sportivo A fine corso si potranno spendere le competenze acquisite in Centri sportivi, Palestre, Società Sportive, squadre di calcio, sport individuali e sport di squadre.
checklist Requisiti
Per accadere al corso di preparatore atletico 1° Livello è necessario aver conseguito una delle seguenti qualifiche:
- Laureato/laureando in scienze motorie o corsi di laurea affini
- Personal trainer o istruttore fitness riconosciuto Coni
pending_actions Durata
Il corso da preparatore atletico 1° livello si svolgerà in un weekend di formazione online, in modalità live, sabato e domenica, dalle 9.00 alle 17.00 , ed una parte in modalità fad.
list_alt Programma
Weekend di Formazione
- Principi di allenamento
- Teoria dell'allenamento: variabile dell'intensità, volume, frequenza.
- Pianificazione e programmazione dell'allenamento.
- Fisiologia dell'esercizio
- Comprendere l'anatomia muscolare e il sistema energetico.
- Effetti dell'esercizio fisico sul corpo umano e adattamenti fisiologici.
- Valutazione e misurazione delle performance
- Metodi di valutazione della forza, resistenza e flessibilità.
- Uso di test specifici per sport diverse e interpretazione dei risultati.
- Nutrizione sportiva
- Fondamenti di nutrizione per atleti.
- Piani alimentari per il miglioramento delle performance e il recupero.
- Prevenzione e gestione degli infortuni
- Tecniche di prevenzione degli infortuni comuni negli sport.
- Approaches to rehabilitation and recovery.
- Psicologia dello sport
- Importanza della motivazione e della mentalità nell'allenamento
- Tecniche di miglioramento delle performance psicologiche.
- Esplorazione di diverse discipline sportive
- Allenamento specifico per sport come calcio, basket, corsa, nuoto, etc.
- Approcci interdisciplinari: come adattare le tecniche di allenamento da uno sport all'altro.
- Tecnologie e strumenti per il monitoraggio dell'allenamento
- Uso di wearable e app per il monitoraggio delle performance.
- Analisi dei dati per migliorare la programmazione dell'allenamento.
- Esercitazioni pratiche e casi studio
- Sessioni pratiche per applicare i principi teorici.
- Analisi di casi studio reali di atleti e programmazioni di allenamento.
- Tendenze e innovazioni nel fitness
- Nuove metodologie e pratiche emergenti nel preparare atletico.
- Effetto della pandemia e delle restrizioni sul mondo dello sport e come adeguarsi.
school Formatori
Alessio Guaglianone
Laureato in Scienze Motorie e Scienze della Nutrizione, Massoterapista ed esperto in Posturologia. Svolge la sua professione principalmente a Roma da anni e collabora con molti centri prestigiosi di tutta Italia, aiutando le persone a risolvere problematiche relative ad una postura scorretta o problematiche muscolari grazie ad una attenta Valutazione e Rieducazione Funzionale Motoria. Svolge da anni corsi di alta formazioni riconosciuti a livello Nazionale ed Internazionale, nel campo della Posturologia, Personal Trainer e Massaggi.
