Corso Online Istruttore Pilates in Gravidanza
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Dettagli chevron_rightSiamo riconosciuti World SPA Organization, la community internazionale di professionisti che operano nei settori delle SPA e del beauty. La WSO stabilisce, inoltre, i più alti standard formativi e professionali del settore a livello internazionale.
Dettagli chevron_rightPilates Reformer: Benefici e Controindicazioni Il Pilates Reformer, con il suo design singolare e la sua capacità di trasformare il corpo, ha conquistato appassionati di fitness in tutto il mondo
Ginnastica dolce per il benessere fisico e mentale La ginnastica dolce è progettata per migliorare la flessibilità, la postura, e il benessere generale senza sottoporre il corpo a stress eccessivo.
Ginnastica Addominale Ipopressiva Grazie alla ginnastica ipopressiva è possibile ottenere numerosi benefici, tra cui un addome più tonico e piatto, un miglioramento della circolazione sanguigna e una riduzione del rischio di incontinenza urinaria
Innovare la Ginnastica Posturale per renderla coinvolgente e stimolante La ginnastica posturale è un corso che può causare noia.Infatti, molte persone abbandonano il corso perché gli esercizi proposti sono gli stessi lezione dopo lezione.