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Posturale

Stress lavorativo: cause e rimedi

Il lavoro è un mezzo per il raggiungimento degli obiettivi professionali e personali e il miglioramento delle competenze specifiche di una persona. Se l'attività lavorativa non soddisfa tali bisogni può tradursi in una fonte di malessere e frustrazione

Fatica, tensione muscolare, mal di testa, palpitazioni cardiache, insonnia, disturbi gastrointestinali o dermatologici, ansia, visione pessimistica delle situazioni e sensazione di essere sopraffatti o incapaci di far fronte agli impegni lavorativi..molti di noi hanno vissuto almeno una volta nella vita una o più di queste esperienze legate alla propria insoddisfacente condizione professionale