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Riflessologia Plantare: quali sono i benefici La Riflessologia Plantare è una pratica che prevede il massaggio e la pressione della pianta dei piedi per alleviare disturbi e patologie situate in altre zone del corpo.

Rimedi contro il mal di schiena Il mal di schiena è un disturbo molto comune, che colpisce uomini e donne di qualsiasi età. Nella maggior parte dei casi, il mal di schiena è dovuto a problemi di natura muscolare

La donna, il sogno e il grande incubo Le donne appena mettono piede in sala pesi già hanno timore, si sentono in imbarazzo, si vergognano anche perché l’ambiente è maggiormente frequentato da uomini

Massaggi: quali sono le controindicazioni Per condurre un massaggio in sicurezza, è necessario tenere conto delle accortezze che bisogna mettere in atto in alcune situazioni, così da poter effettuare delle manovre in modo efficace e non dannoso.

Mal di schiena: i massaggi adatti Il mal di schiena è un male comune che può dipendere da una postura scorretta tenuta per un tempo prolungato, da un'eccessiva tensione dei muscoli dovuta allo stress psico-fisico o è un problema legato alle conseguenze del sovrappeso e della sedentarietà

Massaggio Neonatale Una serie di piccoli gesti non solo rallegrano il bambino di turno, ma gli donano persino un senso di pace interiore che gli permetterà di rilassarsi in modo concreto e duraturo.

Il Dimagrimento Il NEAT sta per Non-Exercise Activity Thermogenesis, ovvero si intendono tutte quelle attività non legate al vero esercizio fisico, per cui, i gesti volontari e involontari legati al nostro stile di vita

Ems whole body Il mal di schiena è ormai una costante nella vita privata e lavorativa di milioni di persone. L’EMS Whole Body promette risultati nella prevenzione e riduzione del dolore

EMS Whole Body: analisi e chiarimenti L'EMS (elettro-mio-stimolazione) Whole Body (integrale) tecnica che deriva originariamente dalla fisioterapia, la quale ancora oggi sfrutta la TENS per obiettivi terapeutici

L'eterno dilemma della "Specificità" nello sport Il principio di specificità attesta che l’allenamento sportivo deve essere inerente allo sport per il quale l’individuo si allena per produrre ed ottenere la prestazione desiderata