Posturale
La postura e le arti marziali Chi si dedica con costanza alla pratica di un’arte marziale riceverà una impostazione posturale che lo segnerà in tutta la sua vita
Bioenergetica: ricerca e scoperta del nostro mondo interno-esterno L'analisi Bioenergetica significa: osservare, cercare di scoprire, penetrare, per quanto sia possibile, nell'intimità, di come siamo, di come ci rapportiamo, di come soffriamo ed amiamo
Alessitimia: emozioni senza parole Il termine Alessitimia deriva dal greco e significa “non avere parole per le emozioni”. E’ l’incapacità di riconoscere le proprie emozioni e di comunicarle verbalmente. La persona alessitimica fa molta fatica a individuare cosa sta provando in una determinata situazione e l’emozione è vissuta solo come percezione fisica
Addio mal di schiena grazie agli addominali Molto spesso il dolore alla schiena lamentato deriva da uno scarso sviluppo dei muscoli addominali e lombari e di conseguenza una scarsa capacità di stabilizzare il bacino
ATM (Articolazione Temporo Mandibolare)e Postura: quali collegamenti? Oggi è risaputo come i problemi posturali in gran parte dei casi siano dovuti a problemi di natura odontoiatrica, come esempio malocclusione e disturbi dell’articolazione temporo mandibolare (ATM)
Yoga: 3 esercizi per eliminare il mal di schiena Ai nostri giorni la pratica di yoga si traduce, come approccio, almeno nella fase iniziale, a tecniche funzionali ad apportare benessere alle persone dal punto di vista fisico, emozionale e mentale
Postura che ho. Postura che sono In posturologia non si può non tener conto degli aspetti psico-emotivi che hanno una tale rilevanza nel modulare la postura e il sistema tonico posturale nel suo insieme da meritare una maggiore attenzione anche da parte degli studiosi del settore
Dolore alla cervicale? Prova il Pilates Problemi di cervicale? Il pilates può aiutare a rafforzare la muscolatura e la mobilità in modo semplice e sicuro con esercizi mirati per la cervicale
Sono in attesa: per i futuri nove mesi, Yoga o Pilates? Spesso le donne si sentono raccomandare di non stancarsi, di stare a riposo, di fare attenzione a questo o a quello, e ciò che si genera intorno alla donna è un clima di divieti e rinunce. Tutto ciò ha certamente un senso se si tratta di una gravidanza a rischio, ma non ha alcuna ragione in una gravidanza dall’andamento fisiologico
Scoliosi: definizione, classificazione e trattamento Negli Ultimi dieci anni le pubblicazioni scientifiche che dimostrano l'efficacia degli esercizi nelle scoliosi sono Numerose