Posturale

Posturale

Trigger point: cosa sono, come riconoscerli e trattarli Vi è mai capitato di sentire sotto la vostra pelle una sorta di ‘gomitolo’ di muscoli molto rigido e dolente al tatto? Essi potrebbero essere i cosiddetti “trigger point”

La postura racconta il nostro carattere “La postura rappresenta un modo di stare nel mondo,di affrontare la realtà, ovverosia è la conclusione visibile dei processi che ci hanno consentito di sopravvivere“

Mal di schiena: prevenzione e trattamento Si può dire, senza timore di sbagliare, che tutti, prima o poi, almeno una volta nella vita soffriamo di dolore vertebrale

Pavimento pelvico: cos'è, come funziona e come rafforzarlo Il pavimento pelvico è la zona muscolare e fasciale del perineo ossia di quel distretto corporeo che chiude la pelvi

La Sindrome del Piriforme: cause, sintomi e trattamento La Sindrome del Piriforme è una causa molto più frequente di quanto si creda, di dolore al gluteo con irradiazione all’arto inferiore

Yoga: ecco i benefici sul corpo e sulla mente La pratica costante calma la mente, riduce stress e ansie, permette di aumentare la concentrazione e la consapevolezza fino ad arrivare al controllo della mente

Colpo di frusta: cause, sintomi e rimedi Solitamente il colpo di frusta è associato ad incidenti in macchina o a movimento eccessivamente bruschi in avanti e indietro del collo

Gobba del bisonte: rivedi la tua respirazione e la tua postura Una della cause può essere il fattore genetico, ma può anche derivare da una cattiva respirazione o da una postura sbagliata

I disturbi respiratori sono un problema crescente con cui i terapisti debbono confrontarsi La terapia fisica ha tradizionalmente incluso varie forme di trattamento manuale tra gli approcci terapeutici per le patologie respiratorie, ed è stata generalmente utilizzata per cercare di alleviare i vari sintomi legati ad esse

Diaframma: la spugna delle nostre emozioni Il diaframma è influenzato da ansia, problemi, stress, dolori, apprensioni.