Corso Fad Istruttore Ginnastica Posturale

Corso Fad Istruttore Ginnastica Posturale

Rilascio Diploma Nazionale e Tesserino Tecnico

auto_stories Apprendimento

Il corso fad istruttore di ginnastica posturale è un programma di formazione completo progettato per fornire alle persone le conoscenze e le competenze per diventare istruttori di ginnastica posturale certificati. Il programma copre tutti gli aspetti della ginnastica posturale, compresa la teoria e la pratica dell'allineamento posturale, le tecniche di respirazione e i movimenti che promuovono equilibrio, flessibilità e forza. Per diventare un istruttore di Ginnastica Posturale, è possibile seguire un corso che offre le conoscenze teoriche e pratiche necessarie a condurre una lezione di gruppo in modo sicuro ed efficace. Il corso è tenuto da formatori esperti, che forniscono formazione pratica e orientamento per aiutare i partecipanti a sviluppare le loro abilità e la fiducia nell'insegnamento della ginnastica posturale

sports_kabaddi Esercitazioni

Il corso fad istruttore Ginnastica Posturale, diviso in moduli, è stato pensato per fornire ai partecipanti le tecniche più innovative per riequilibrare le posture scorrette ed un insieme di esercizi per la gestione e programmazione delle lezioni gruppo. Durante le lezioni, si impareranno metodologie di lavoro utili a raggiungere obiettivi ben precisi, quali ad esempio, il rinforzo muscolare, la flessibilità, la consapevolezza corporea, la respirazione e la prevenzione delle patologie da posture scorrette. Gli argomenti trattati nel corso comprendono l’anatomia, la biomeccanica, l’approccio posturale, gli strumenti di lavoro, la didattica e la programmazione.

workspace_premium Attestati

A termine del corso fad istruttore Ginnastica Posturale verrà rilasciato:

I diplomi e Tesserini tecnici verrano rilasciati gratuitamente, in Formato Digitale, ossia in formato Pdf, oppure si può richiedere la stampa del Diploma con un prezzo aggiuntivo.

business_center Opportunità

Dopo aver frequentato il corso fad istruttore Ginnastica Posturale avrai acquisito sia conoscenze pratiche che teoriche, così da poter svolgere la tua attività in modo professionale. L'istruttore di Ginnastica posturale è molto richiesto all'interno di Centri Fitness/Palestre, Studi Medici e centri Olistici.

checklist Requisiti

Per accedere al corso fad istruttore Ginnastica Posturale è necessario aver conseguito una delle seguenti qualifiche:

pending_actions Durata

Il corso fad Istruttore Ginnastica Posturale ha una durata di circa 15 ore, e comprende tutti gli esercizi della ginnastica posturale. Potrai svolgere il corso quando e dove vuoi, tramite il tuo pc, Tablet o Cellulare. Una volta acquistato il corso avrai a disposizione per un anno tutte le video lezioni. Ua volta completato il corso si farà una giornata di ripasso, non obbligatoria, sempre online, in cui si svolgerà l'esame.

Programma

Programma corso di Formazione
  • Principi base del pilates
  • L'importanza della ginnastica posturale
  • Il ruolo dell'istruttore di ginnastica posturale
  • Differenza tra postura e posturologia
  • Nuovo approccio funzionale alla ginnastica posturale
  • Concetto di postura
  • Anatomia e fisiologia della colonna vertebrale
  • Introduzione alle patologie più frequenti della colonna vertebrale: ernia, protrusione, spondilolistesi e discopatia
  • L'importanza della Respirazione: il diaframma
  • Biomeccanica respiratoria
  • Esercizi di respirazione diaframmatica e ginnastica respiratoria
  • Esercizi di educazione posturale: uso corretto della colonna vertebrale
  • Esercizi di mobilità articolare e stretching
  • Esercizi di mobilizzazione della colonna vertebrale
  • Esercizi di potenziamento, resistenza e stabilizzazione muscolare
  • Esercizi di equilibrio e propriocezione
  • Come programmare una lezione di gruppo
  • Protocollo pratici di lavoro per tratto cervicale, lombo-sacrale e dorsale
  • Esame scritto e/o pratico sempre online