Corso Online Training Autogeno

Corso Online Training Autogeno

Studi la Teoria in fad mentre la Pratica live online

auto_stories Apprendimento

Il Training Autogeno è una disciplina importantissima per il benessere psico-fisico sempre più richiesta dalle persone. Il Training Autogeno è utilizzato per un’ampia gamma di disturbi stress-correlati e svariati disturbi funzionali come i disturbi d’ansia, somatizzazioni e disturbi psicosomaticiIl corso online per diventare operatore Training Autogeno fornisce le conoscenze teoriche e pratiche necessarie per utilizzare il protocollo base degli esercizi nella propria pratica professionale.

sports_kabaddi Esercitazioni

Grazie al corso online da Operatore Training Autogeno si apprenderanno le migliori tecniche e stili di conduzione attraverso dell' esperienze guidate, esercizi pratici. Inoltre, si apprenderanno i campi di applicazione del training autogeno in gruppo ed individuale, come gestire il diario di bordo, come gestire i feedback e informazioni sui vissuti. Ogni partecipante dovrà portare con sé:

workspace_premium Attestati

A termine del corso online operatore Training Autogeno verrà rilasciato:

business_center Opportunità

Dopo aver frequentato il corso online operatore Training Autogeno avrai acquisito sia conoscenze pratiche che teoriche, così da poter svolgere la tua attività in modo professionale. L'operatore esperto di training autogeno è molto richiesto all'interno di Centri Fitness/Palestre, Studi Medici e centri Olistici.

checklist Requisiti

Per accedere al corso online operatore Training Autogeno è necessario aver conseguito una delle seguenti qualifiche:

pending_actions Durata

Il corso online da operatore Training Autogeno si svolgerà in un giorno, per un totale di 8 ore, dove si farà solo la parte pratica. La parte teorica verrà fornita al momento dell'iscrizione e sarà a disposizione fino al giorno del corso.

list_alt Programma

Studio Fad 
  • Introduzione teorica: le origini, le basi neurofisiologiche e i meccanismi di commutazione
  • Presupposti necessari per la pratica del TA
  • Teoria degli esercizi fondamentali: pesantezza, calore, respirazione
  • Sperimentazione pratica degli esercizi fondamentali
  • Modalità di conduzione: consigli pratici ed esercitazione
  • Ambiti di applicazione (generali e clinici)
  • La musica e le tecniche di rilassamento
  • Breve rassegna altre tecniche di rilassamento con sperimentazione del Rilassamento muscolare progressivo e accenni alle tecniche superiori
  • Teoria degli esercizi complementari: Cuore, Plesso Solare, Fronte Fresca
Seconda giornata
  • Il TA in ambito di conduzioni individuali e/o di gruppo (cenni sulle dinamiche di gruppo)
  • Gli ambiti di applicazione e utilizzo (clinico e non clinico) del T.A: es. donne incinta, fisioterapia e riabilitazione, sport, educazione, gestione dello stress…
  • Cenni alle tecniche di visualizzazione guidata
  • Teoria degli esercizi complementari: Cuore, Plesso Solare, Fronte Fresca
  • Formule salvagente e formule d'organo specifiche
  • Sperimentazione pratica degli esercizi complementari
  • Esercitazione ed esercizio finale cumulativo con ascolto musicale di sottofondo
  • Basi teoriche del T.A
  • Indicazioni, controindicazioni e utilizzo del T.A
  • Le basi neurofisiologiche e psicologiche del T.A, il concetto di ideoplasia
  • Gli stati di coscienza, ipnosi e orientamento dell’attenzione e concentrazione
  • Il concetto di autoregolazione, respiro e controllo emozionale
  • Fenomeno delle scariche autogene
  • Significato psicologico, fisiologico, ed esistenziale dei diversi esercizi
  • Controindicazioni specifiche dei singoli esercizi
  • Il TA in ambito di conduzioni individuali e/o di gruppo (cenni sulle dinamiche di gruppo)
  • Gli ambiti di applicazione e utilizzo (clinico e non clinico) del T.A: es. donne incinta, fisioterapia e riabilitazione, sport, educazione, gestione dello stress
  • Cenni alle tecniche di visualizzazione guidata
  • Esame scritto e/o pratico in base al numero di iscritti