Corso Personal Trainer 2° livello
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Corso Personal Trainer 2° livello

Diploma Nazionale Riconosciuto Asi

Date del corso

In programma dal 22/01/2022 al 30/01/2022, dalle 09:30 alle 18:30

Costo del corso

In offerta a 399,00 euro anziché 499,00 euro (risparmi 100,00 euro), comprensivi di ogni ulteriore spesa prevista dal corso

Location del corso

Palestra fitness mood, via del forte braschi, 103 b Roma

Iscriviti al corso

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" Ho un ernia", " Ho dolore alla cervicale", " Ho mal di schiena"," Ho male a una spalla" sono alcune delle situazione critiche davanti alle quali il Personal Trainer è spesso chiamato ad intervenire per stilare un allenamento mirato al raggiungimento dell'obiettivoSempre più persone con problematiche posturali o articolari affrontano la palestra e necessitano un'attenzione maggiore nella stesura di un programma di allenamento. Si allenano con il presupposto di non peggiorare e se possibile di migliorare la situazione, estetica e non. Quindi, Il personal trainer, laureato in scienze motorie, dovrà essere competente in più discipline, dovrà personalizzare la scheda in un soggetto che presenta tali problematiche in palestra. 

Finalità del corso Personal Trainer 2° livello

L'obiettivo principale del Corso Personal trainer di 2° livello è quello di affrontare nel dettaglio le principali problematiche del sistema neuro-muscolare-scheletrico in un centro fitness, palestra, ossia fornire le competenze necessarie per l’elaborazione di programmi di allenamento in un soggetto che presenta tali problematiche in palestra. Alla fine del corso da Personal Trainer, si acquisirà:

Requisiti di partecipazione

Per poter partecipare al corso per diventare Personal Trainer II livello è necessario uno seguenti requisiti

Completa subito il modulo per avere maggiori informazioni

Certificazioni rilasciate

Postura e benessere, grazie all'affiliazione all'Ente di Promozione Sportiva ASI, ente Riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell'interno e aderente allo Snaq della scuola dello sport del Coni, può contare sul rilascio diretto da parte dell'ente stesso Asi di un Diploma Nazionale da Personal Trainer 2° livello che consentirà al corsista di lavorare legalmente in Italia.

Inoltre, a fine corso avrai la possibilità, facoltativa, di fare tirocinio verso palestre convenzionate con la nostra accademia.

Cos'è lo snaq?

Lo snaq è il documento utilizzato dal Coni per organizzare il sistema di Qualifiche e Certificazioni dei tecnici sportivi armonizzandolo alle linee comunitarie del Quadro Europeo di Qualifiche. Difatti, in un mercato sempre più internazionale e contraddistinto da un altro grado di mobilità delle persone, è fondamentale formarsi attraverso dei sistemi didattici condivisi.


Sbocchi lavorativi

Con il diploma da Personal trainer si potranno spendere le competenze acquisite in un vastissimo mercato, sempre in crescita, come:

Durata della formazione

2 week end, per un totale 32 ore con tantissima pratica e casi studio

30 ore di studio fad

20 ore di Tirocinio (facoltativo)

Programma corso Personal Trainer 2° Livello

1° Modulo Rieducazione Alterazioni colonna Vertebrale

Dolori e Postura in palestra: miti e realtà

Dolori in palestra: un approccio integrato

Colloquio iniziale

Valutazione Funzionale nel fitness

Analisi Posturale e Osservazione

Test Utili per la valutazione della mobilità articolare e della forza muscolare

Rieducazione Alterazioni del Tronco e colonna Vertebrale:

Struttura del rachide cervicale, i movimenti cervicali, il dolore cervicale: le cose importanti da sapere, principali alterazioni posturali, scelta di esercizi, cautele e controindicazioni per il soggetto con disfunzione cervicale

Protocolli posturali: esercizi di rinforzo e stabilizzazione, esercizi di stabilizzazione posturale, esercizi di correzione degli schemi motori alterati, esercizi di stretching e mobilità articolare

Struttura del rachide toracico, i movimenti del rachide toracico, alterazioni posturali più comuni, dolore toracico nel fitness: le cose importanti da sapere

Ipercifosi toraica e dorso piatto: causa, valutazioni e rimedi: analisi posturale e valutazione funzionale, l'ipercifosi nel mondo del fitness

Protocolli posturali: Postura in ipercifosi, Postura a Dorso piatto, Scoliosi nel fitness

Struttura del rachide lombare e dell'anello pelvico, i movimenti del rachide lombare e dell'articolazione sacro-iliaca, i principali muscoli del rachide lombare, alterazioni posturali più comuni

Il dolore lombare: aspetti rieducativi, cause del dolore, gestione del mal di schiena acuto e cronico, intervento educazionale, rimedi per il mal di schiena, il dolore lombare nel fitness

Protocolli posturali: Iperlordosi e ipolordosi: cause, valutazioni e rimedi; Discopatia e fitness, Ernia e Protrusione

2 Modulo Rieducazione Spalla, Ginocchio, Caviglia, Anca (2 giorni di pratica in Palestra)

Rieducazione Alterazioni della Spalla

Rieducazione Gomito e Polso

Rieducazione Alterazioni Ginocchio e Caviglia

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Materiale didattico

Al termine delle procedure di registrazione e saldo, le dispense relative al corso in formato PDF verranno inviate una settimana prima della data di inizio del corso.

Metodi di pagamento

Al termine della procedura di registrazione riceverete una email con la rispettiva fattura proforma che potrete saldare mediante:

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